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野菜を4ヶ月食べ続けたぼくに起きた5つの変化

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野菜を食べる習慣にしてから、色々と変化が起きました。
今回はそのことについて書きましょう。

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僕の正体は八百屋です。意外でしょ?笑


まだ僕のことをあまり知らない人も多いと思うんで簡潔に自己紹介です。

僕は今、九州の有機野菜をリアル店舗とWebサイトで販売するベンチャー企業に所属しています。

正確にいうと、外部委託で仕事を受け持っている感じです。1月頭で正式に辞めるんですけどね。

トップの坊主写真は、僕が八百屋で働き始めた時に
 

「売上の数だけ髪の毛を2mmづつ短くします!」


と宣言して、結局坊主にまでなってしまった時の写真です(笑)

野菜を4ヶ月食べ続けたぼくに起きた5つの変化


そんな僕は、いまの野菜の仕事をするまではお肉とお米ばかり食べていました。

お菓子は昔からほとんど食べないんですけど、とにかく肉と米を食べてました。


今回は僕が八百屋に入って、

野菜を4ヶ月食べ続けて起きた5つの変化
について、共有します。デメリットもありますよ〜

それではご紹介!

1. ニキビがなくなり、美肌になった!


男の僕が言うのも変ですけど、マジで美肌になりました。


前職(正確には前々職)のときは生活が乱れていたので、とにかく肌荒れがひどかったんです。


もともと肌がきれいな方ではないんですが、とくに酷く荒れてました。ニキビがブワーって。


でも、今の僕は
ニキビが一つもないんです。

野菜中心の生活を始めて約4~5ヶ月くらいで、肌がきれいになってきました。

美肌になりたい方は肉・米の生活から、野菜・米の生活にはやく切り替えた方がいいですよ。
ちなみにお菓子とか論外です。それなら肉の方がマシです。

2. 体臭がなくなった。もはやフローラルな香り


はい。タイトルの通りです。
勇者はフローラルな香りを手に入れました。

体臭が臭い経験をご存知の方はわかると思うんですけど、
運動後にブワーっと汗をかいた時よりも、緊張とかでじわ〜っと汗をかいた時の方が体臭ってすごいきついんですよね。

なんなんでしょうね、あの違いは。
僕は極度に臭いわけじゃなかったんですけど、やっぱりあのじわ〜っとした汗の時は少し臭ってました。

でも、今は全然気になりません。

3. 油ぎっとりを卒業

僕は社会人になってから、油とり紙をいつも胸ポケットに入れてました。
だって本当に顔が油ぎっとりだったんですもん。

しかも肌荒れもしてたから、この油が原因なんだと思って、いつも油をとってました。
実際にはどれだけ油をとっても、肌荒れは改善されなかったんですけどね。

今は完全に油とり紙を卒業してます。
だって、顔周りの油なんて全く気にならないんです。

肌も綺麗になって、油も落ち着いて、体臭もなくなって、マジで生まれ変わったようです(笑)

4. 直毛になった!!w

これ、マジです(笑)

どれだけネット上で検索しても、野菜を食べ続けて直毛になるなんて書いてませんが、

マジで僕は直毛になりました!


僕は猫っ毛タイプのくせ毛野郎でした。ライバルは湿気。
色気付いてた学生時代は、前髪だけ縮毛かけたりしてましたからね。
今考えると、男の前髪縮毛って本当に不自然でダサいんですけどね(笑)

で、今はドライヤーでしっかりブローするだけで十分です。
くせ毛気にしてる人は野菜生活に変えた方がいいですよ。

ついでに一つ脱線してアドバイス。
くせ毛が気になって仕方なく縮毛かけて、縮毛かけたから短髪にできないって人。
そんな人はさっさと短髪にして、ワックスを使うのを辞めて、クールグリースかジェルに変えるといいですよ。
ワックスより確実に直毛っぽくセットできます。

5. デメリット:肉を食べるとすぐに眠たくなる

すっっっっごい眠くなります。お肉食べたあと。
 

まぁこれはいろんなところで言われていますが、
お肉を消化するためには、お腹の中がそれこそ死に物狂いで働いてくれてる状態になるんですね。

そもそも日本人の体はお肉を完璧に消化できる力を持ち合わせてません。
そのため最後まで消化できてないお肉が体の中で腐敗して、くっっさいオナラが出たり体臭に変わったりするんです。

野菜中心の生活に一度戻ると、日本人にとっての正常な状態の体に戻っているため、イレギュラーなお肉などを食べた時にどっと疲れちゃうんです。
サラリーマンで例えると、毎日定時ダッシュしていた方がいきなりクビになり、仕方なく毎日終電のブラック企業に転職した感じ。

野菜のことなら何でも聞いてください

というわけで僕はお肉大好きですが、日常では野菜を中心の食生活にしていますよ。

僕は八百屋を辞めますが、野菜の魅力には気づいてしまったんで、今後も野菜の魅力を発信していければと思います。いや、お肉も大好きですけどね。

なんか野菜や食生活に関して聞きたいこととかあれば、わかる範囲でお答えしますので、いつでも聞いてください〜。んじゃまた! 

親友の死をキッカケに”働く×生きる”を模索。
現在、特別なスキルがない人でも「場所に囚われない働き方」ができるような仕組みを作って広げてます。